The Longevity Book


The Longevity Book
Author: Cameron Diaz
Publisher:
ISBN: 9780062464118
Size: 11.66 MB
Format: PDF
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The Longevity Book

The Longevity Book by Cameron Diaz, The Longevity Book Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download The Longevity Book books, Actress Cameron Diaz opens a conversation with her peers on a topic that for too long has been taboo in our society: the aging female body. She shares the latest scientific research on how and why we age, synthesizing insights from top medical experts with her own thoughts, opinions, and experiences. The Longevity Book explores what history, biology, neuroscience, and the women's health movement can teach us about maintaining optimal health as we transition from our thirties to midlife. From understanding how growing older impacts various bodily systems to the biological differences in the way aging effects men and women; the latest science on telomeres and slowing the rate of cognitive decline to how meditation heals us and why love, friendship, and laughter matter for health, Diaz offers an all-encompassing, holistic look at how the female body ages -- and what we can all do to age better.


The Body Book
Language: de
Pages: 304
Authors: Cameron Diaz
Categories: Health & Fitness
Type: BOOK - Published: 2015-03-16 - Publisher: Kailash Verlag
Das persönliche Frauengesundheitsbuch der beliebten Hollywood-Schauspielerin. Eine vitale und schöne Ausstrahlung kommt immer von innen, sagt Cameron Diaz. Hier erzählt sie authentisch ihre eigene Geschichte, wie sie nach vielen Jahren als Fastfood-Junkie endlich begann, sich intensiv mit Gesundheitsthemen zu beschäftigen. Neben jeder Menge biologischem, medizinischem Expertenwissen erfährt man in diesem
The Longevity Book
Language: en
Pages: 259
Authors: Cameron Diaz
Categories: Aging
Type: BOOK - Published: 2016 - Publisher:
Actress Cameron Diaz opens a conversation with her peers on a topic that for too long has been taboo in our society: the aging female body. She shares the latest scientific research on how and why we age, synthesizing insights from top medical experts with her own thoughts, opinions, and
Iss dich jung
Language: de
Pages: 384
Authors: Prof. Dr. Valter Longo
Categories: Cooking
Type: BOOK - Published: 2018-02-19 - Publisher: Goldmann Verlag
Altersforscher Prof. Dr. Valter Longo gibt zum ersten Mal einen umfassenden Überblick über seine bahnbrechenden Forschungsergebnisse, wie man mit der richtigen Ernährung ein gesundes langes Leben erreicht. Er zeigt, wie man Bauchfett reduzieren, körperlich jünger werden und damit das Risiko für Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Alzheimer senken kann. Außerdem erläutert
Das Ende des Alterns
Language: de
Pages: 528
Authors: Prof. Dr. David A. Sinclair, Prof. Matthew D. LaPlante
Categories: Science
Type: BOOK - Published: 2019-10-14 - Publisher: Dumont Buchverlag
David Sinclair ist einer der größten Durchbrüche in der Biologie gelungen, er hat das Altern bei Labortieren nicht nur verlangsamt, sondern umkehrt. Wenn auch die menschlichen Versuche an der Harvard-Universität gelingen, wird bald die erste Anti-Aging-Pille auf den Markt kommen. Unser Genom nimmt über die Jahrzehnte Schaden. Diese Schäden unserer
The Longevity Book
Language: en
Pages: 132
Authors: Kale Brock
Categories: Health & Fitness
Type: BOOK - Published: 2019-11-05 - Publisher: Brock Creative Media
Imagine if you could add five, or even ten, quality years to your life. It is possible. In the longevity cultures of the world, reaching the age of 90 is common, ageing gracefully is normal & getting sick is not. In this beautifully crafted story, filmmaker & writer Kale Brock
ganz. schön. glücklich.
Language: de
Pages: 256
Authors: Kate Hudson
Categories: Self-Help
Type: BOOK - Published: 2017-01-25 - Publisher: Knaur Balance eBook
Das ganzheitliche Selbstcoaching der bekannten US-Schauspielerin für den liebevollen Umgang mit sich selbst. Frauen sind mit sich selbst kritischer als mit allen anderen. Doch Kate Hudson weiß aus eigener Erfahrung: ein mangelndes Selbstwertgefühl und der Wunsch, anders zu sein, als man ist, lassen sich überwinden. Wie eine beste Freundin begleitet
The Longevity Book: Live stronger. Live better. The art of ageing well.
Language: en
Pages: 288
Authors: Cameron Diaz
Categories: Health & Fitness
Type: BOOK - Published: 2016-04-07 - Publisher: HarperCollins UK
From Cameron Diaz, the #1 New York Times bestselling author of The Body Book, comes a fresh, personal, and authoritative examination of the art and science of growing older and a roadmap for abundant health and resilience as we age.
Weisheit der Wechseljahre
Language: de
Pages: 580
Authors: Christiane Northrup
Categories: Health & Fitness
Type: BOOK - Published: 2017-02-02 - Publisher: ZS Verlag GmbH
Der Klassiker der Gesundheitsliteratur komplett aktualisiert und überarbeitet! Christiane Northrup ist in den USA die Koryphäe auf dem Gebiet der Frauenheilkunde. Sie beschreibt offen, klar und einfühlsam die Veränderungen, die Frauen zwischen 40 und 55 erwarten. Dabei räumt sie gründlich auf mit der gängigen Vorstellung, dass sich hinter dem Begriff
Summary of the Longevity Book
Language: en
Pages: 34
Authors: Instaread
Categories: Health & Fitness
Type: BOOK - Published: 2016-05-24 - Publisher:
Summary of The Longevity Book by Cameron Diaz and Sandra Bark - Includes Analysis Preview: The Longevity Book by Cameron Diaz and Sandra Bark is a nonfiction book that explains how women can embrace the latest science of aging to live more fully in optimal health and emotional well-being. Diaz
Meine Rezepte für Gesundheit und gutes Aussehen
Language: de
Pages: 303
Authors: Gwyneth Paltrow, Julia Turshen
Categories: Health & Fitness
Type: BOOK - Published: 2014-08-15 - Publisher:
Books about Meine Rezepte für Gesundheit und gutes Aussehen